Výherný los(os)

Ingrediencia:

• 400 g údeného lososa
• 150 g čierne šošovky
• 100 g špenátu
• 8 lyžíc gréckeho jogurtu
• 1 balenie žeruchy
• ocot
• olivový olej
• soľ, korenie
• THOMY Horčičná omáčka s medom
• THOMY Francúzsky dresing

Na tento los stavte pokojne všetko! Spojenie údeného lososa s šošovkou, špenátom a gréckym jogurtom je zaručené nebo na jazyku. K tomu pridajte THOMY omáčky a výhra je vaša!

Postup:

1. Umyte špenát a riadne ho vysušte.

2. Šošovku uvarte podľa návodu na obale a prepláchnite studenou vodou. Dochuťte soľou, korením a marinujte v zmesi olivového oleja s troškou octu.

3. Lososa nakrájajte na tenké prúžky.

4. Do vhodnej krabičky či poháre navrstvite šošovku, jogurt, špenát a lososa. Potom pridajte THOMY horčicovú omáčku s medom a THOMY Francúzsky dresing a nakoniec posypte žeruchou.

Náš tip: pre vyváženú kombináciu sa uistite, že je v každom jedle aspoň 60 g šošovice a 120 g zeleniny.

Zdieľaná radosť dvojnásobná radosť! Tak sa nezabudnite o snímku podeliť so svojimi priateľmi na Facebooku či Instagrame s hastagom #LOVEthomy.